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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐒🐾，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐅🐾，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐲🦏，这也是我第一次接受采访🐿🐁。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦌🐴，我想在这里成为传奇🐼🐨，想象一下🐕‍🦺，我从未接触过那种级别的球员🐔🐔🐩。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦡🐇🐪，那种级别的球员多贵啊🐃🐭🐐。""我立即感受到了他的信任🐖。他告诉我🐖🐪🦒，放松🐀，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐿，我们就配合得很好🐆🐷，像一个团队🐺🐲。""我们确实改变了一些事情🦥。这并不是大的改变🐾，因为他一直做得很好🐏🐎，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐗。”"我没有禁止他做任何事情🦛🐅，因为球员必须感到自由🐾，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐢。""对托尼（吕迪格）来说🐒🐃，是他的家人🦓。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐲🐾，这种放松对他帮助很大。当然🐾，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦮。他的骨头硬度像石头一样🐏🐭，当前锋们和他相撞时……嗯🦨，就像撞到了石头🦌🐾。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐷。他非常敏捷、快速🐈🐀，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦘。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐹🦍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐅。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐷，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦍，因为马德里夏天的条件非常严苛🦄🐀🦧。我们训练得很好🐏。托尼有点像皇马🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾🦓，正常情况下会稍微放松一下🦧🐽🐭，谈论第15冠……但不🐭，他说那已经是过去了🐴，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🐷🦌。这令人难以置信🦎🐭，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐊🐈，很了解自己的身体🐃。他总是知道自己的状况🐸🐏，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外🐎，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐾，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐂🦛，他可能是个疯子，但要正确理解🐀。对我来说🦙，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐢🦔。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦘🐱‍🚀，既激动人心又非常有趣🐩🐍🦒。“我认为因为他的性格🦧🦒🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦓。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐯🦙，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦌🦘🐀，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐐🦡。"
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评论
  • 潇洒走一回 2024-08-20
    操作便捷🐑🐹🐒，方便快捷！🐇
  • 梦幻公主 2024-08-20
    这款app的流畅度真的没话说！无论是加载速度还是界面切换🐁🐷，都让人感觉非常顺畅。
  • 炫彩少女 2024-08-20
    使用这个app的过程中频繁闪退🐻，根本无法正常使用，非常失望！🐰🦒🦘
  • 熊抱啵儿 2024-08-20
    可以批量压缩图片，很实用!🐂🦓
  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-20
    这款软件是朋友推荐给我的🐸，挺实用的🐷🐀。
  • 炼狱＆死神 2024-08-20
    喜欢的软件🐹🐯，用了之后方便了许多
  • 江山与你 2024-08-20
    用过xy苹果助手官方版这款软件之后🐕‍🦺🐲，总体感觉还是很不错的🐕‍🦺。
  • 爷输过，但没服过 2024-08-20
    点赞好评🦮🐐
  • 爺就是王の吾等跪下 2024-08-20
    软件很小🦒🦎，安装起来也很方便🐪。
  • ══做个低调の孩纸 2024-08-20
    办公必备软件 强大!
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